Westend United in München bietet auch einen Lauftreff an.
Alle Altersgruppen und Leistungsgruppen sind willkommen!
Beispiele wie wir laufen
- Dienstags Lauf
Wir machen einen Trail Lauf durch den Westpark. - Lauftreff am Mittwoch
Nachdem wir uns kurz einlaufen (10 Minuten) machen wir 400 Meter Läufe im Bavariapark. Als Intervalle, also 4×400 Meter mit 2 Minuten Gehpause. - Freitag Morgen Lauf
Der perfekte Start ins Wochenende: Wir laufen einen 1 stündigen lockeren Regenerationslauf (bei etwa 60% von eurem maxPuls). - Cross Lauf am Sonntag
Versuchen wir mal einen Wochenendlauf vorm Abendessen. Wir machen einen kleinen Crosslauf durch den Westpark. Also abseits der Wege über Stock und Stein.